全く動かない

普段、仕事以外では全く体を動かさない、休みの日はほぼ寝ている

３０を過ぎて常に体にだるさを感じているし、体重も落ちなくなり少しずつ増加している。このままだと確実に腹のでた、顎のたるんだおっさんになることでしょう。

嫌

ここは一念発起し、この堕落しきった毎日から抜け出して全く新しい自分に生まれ変わらねば

まずは長年の夢でもある腹筋を割ること

それを目標に頑張ります、割れたらブログにのせよう

そんな日が、

いつか来たらいいなと、

願うばかりです。